SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • KREATYNA + BETA-ALANINA DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to za różnica czy teraz czy za 2 tyg?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2015-02-02 17:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIĄTECZNA PROMOCJA :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dla Was od dnia dzisiejszego aż do Świąt Bożego Narodzenia codziennie w naszym dziale na SFD będziemy proponować kilka wybranych produktów w super cenach. ZACZYNAMY :) Od teraz do 7.12.2002 godz. 9.00 możesz kupić w naszym sklepie internetowym http://www.sportatut.com.pl/catalog/default.php z 15 % rabatem wszystkie dostępne asortymenty [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7543 Data: 2002-12-05 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    "somka" to byl zart czy co to jest? ja mam ****a sklonnosci chyba do wszystkiego, i jeszcze mc temu odlaczalem sie od saa, ale teraz taka oxa kusi czlowieka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2005-03-27 00:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bład na boxrec.com %-)

    Post
    Sztuki Walki

    A co do Foremana i jego 5 przeciwnikow - na boxrecu tego z jakichs wzgledow nie ma, ale jest to ogolnie znany fakt. Ale widze ze role sie odwrocily, teraz Ty mnie probujesz przekonac za pomoca boxreca W kazdym razie ta walka odbyla sie dosc niedlugo po przegranej Foremana z Alim, walczyl z piecioma goscmi pod rzad i chyba kazdego znokautowal. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2005-08-11 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby objawy ginekomastii byly juz po pierwszym strzale?:D dzis sporo w pracy o tym myslalem i albo sobie nawkrecalem albo mnie suty piekly, kuly i jakby lekko swedzialo kolo sutkow, potem jak o tym nie myslalem juz traK NIe bylo teraz jak to pisze i o tym mysle to znow mnie pieka :D:D Zmieniony przez - nommad w dniu 2012-01-11 01:46:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2012-01-11 01:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celulitis???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może Twoja dziewczyna bierze pigułki antykoncepcyjne? Bo jesli tak to one są bezposrednia przyczyna cellulitu. Za celullit odpowiedzialny jest estrogen ,który w pigułkach antykoncepcyjcnych dominuje. Miałam ten sam probelm,teraz zmieniłąm pigułki na takie które nie zawieraja estrogenów tylko progestagen nazywają sie Cerazzete.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2003-05-21 19:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja teraz robie tez martwy jako 1 cwiczenie a stosuje go jako wstepne zmeczenie plecow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-10-23 12:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy WZNOSY BARKÓW ”SZRUGSY”:5 serii po 10-12 powtorzen triceps: Prostowanie ramion na wyciągu stojąc 5 seri po 8 powtorzen prostowanie linek na wyciagu stojac5 serii po 8 powtorzen mam nadzieje ze teraz jest lepiej rozpisane.dodam jeszcze ze w kazdym cwiczeniu stosuje progresje i kazda ostatnia serie wykonuje 15 powtorzen.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2005-10-21 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glownie to HMB :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a kto wie czy wysycil apoko no bez przesady od 3tygodni biore kreatyne w dawce 15g(czubata duza lycha) 2 razy dzienie 1. chyba zle w sumie odczytalem bowiem teraz widze dawke dzienna 30 !!!!!!!!!!! g przez 3 tygodnie 2. JA WIEM ZE SIE WYSYCIL _______________________________________________________________________ bialko wychodzi go okool 350g [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2008-07-29 18:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trener i podopieczny.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To bardziej zależy od wychowania i tego co się wyniosło z domu - ogólnie teraz młodzi sa rozpieszczeni i wszystko im łatwiej przychodzi i może stad wiele takich zapaleńców co się deklarują a zaraz sie wycofają bo jednak się nudzi. Dlatego najlepiej by bylo wprowadzić system kaucji przed konkursami :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2018-12-16 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz nie ma co redukowac. A co do kreatyny to jest Ci ona zbedna z tak malym stazem, no ale skoro Ci sie tak spieszy, twoj wybor

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-11-23 17:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THAI czy KRAV

    Post
    Sztuki Walki

    kurde masz za***ista okazje cwiczyc MT..... nie kazdy ma taka mozliwosc i to u takiego trenera, jesli dawales rade jezdzic to moze teraz tez dasz, a jesli nie, to kravka tez sobie tylka nie zawracaj to moje zdanie, w izraelu nie bylem, nie walczylem, tam i nikogo po jajcach nie kopalem wiec prosze bez wrzutow na moja skromna osobe " Tu nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2003-07-04 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolega poniekąd dobrze mówi. Jak czesto zmieniasz trening ? Ten sport lubi zmiany takze nie ma co jechac jednym planem dluzej niz 6,7 tygodni pozniej zmiana. Kombinuj, jesli teraz byla sztanga to sprobuj same hantle albo odwrotnie. Poczytaj tez o metodzie "21". A tak nawiasem, dieta jest? I inne partie ida do przodu tylko biceps stoi ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-03-18 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mogło by byc lepiej ze zmiana teningu na bicepy robie trening wlasnie czasami chantlami zamiast sztanga prosta ale nie ciagne tego tylko na pojedynczym treningu zmienam teraz zaczełem chodzic na bardziej eksluzywnma siłownie i mam mozliwosc poprawienia tego i dlatego do was napisałem a co powiecie o treningu biceps triceps super seria z tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-03-18 22:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek cyklu, pomóżcie wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem opinie o tym Transformatorze i faktycznie dużo osób zachwala. Patrzyłeś może na te moje suple regeneracyjne o których pisałem? Teraz waham się tylko pomiędzy MMA Elite Recover a tym Transformatorem. Z tych dwóch co byś wybrał? I mógłbyś mi tak po krótce wytłumaczyć na co jest BCAA? Wiem że mógłbym poczytać ale chcę tylko tak ogólnie się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-08-05 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dalszy, albo eurokołchoz i zamordyzm który nam zasponsoruje KO lub PO jak kto woli. Konfederacja wydaje się czymś świeżym pomimo person pokroju Korwina. Poprzednie partie miały swój czas, teraz chciałabym dać szanse innym. Mój głos na pewno poleci na konfederacje, niestety wątpie w to że wygrają. Standardowo walka rozegra się pomiędzy Pis a KO.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2023-10-03 08:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i zamordyzm który nam zasponsoruje KO lub PO jak kto woli. Konfederacja wydaje się czymś świeżym pomimo person pokroju Korwina. Poprzednie partie miały swój czas, teraz chciałabym dać szanse innym. Mój głos na pewno poleci na konfederacje, niestety wątpie w to że wygrają. Standardowo walka rozegra się pomiędzy Pis a KO. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2023-10-03 13:14:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepszy pis niż niemieckie rządy;-) Eleganckie rządy PiS. Ceny z tygodnia na tydzień coraz wyższe, a wynagrodzenia bez zmian. Jak dawniej codzienne zakupy kosztowały mnie ok 25 zł, tak teraz ciężko w 55 zł się zmieścić. I w torbie 3-4 rzeczy...

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2023-10-07 12:30:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    TERAZ JUZ TRWA KAMPANIA DO SAMORZADOW 14 KWIETNIA 2024-WIEC NIECALE 4 MIESIACE.GŁOWNA WOJNA BEDZIE SIE TOCZYC O SEJMIKI BO NA PREZYDENTOWE DUZYCH MIAST TO WIADOMO ZE WYGRA PLATFUS/ka W Warszawie Trzaskowski dostanie z 65 % a Zdanowska w Lodzi z 80%(5 lat temu miala 70% w 1 turze)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6336 Data: 2023-12-22 13:29:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta-masa-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz trochę zmniejszyłeś kaloryczność-podbij ją tłuszczami Są warzywa we wszystkich posiłkach,gdzie nie ma owoców? Chleb graham zamień na razowy Dużo masz tego twarogu-daj go w 1-2 posiłkach a tak to mięso/tłuste ryby/mrożone filety ryb/jaja

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2012-07-11 07:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)